Les Mills: Fitnessrevolution oder Marketing-Geniestreich?

Les Mills: Eine Revolution aus Down Under

Mit mehr als 15.000 angeschlossenen Clubs in über 80 Ländern ist der Erfolg der neuseeländischen Methode durchschlagend. Ihre Geschichte beginnt mit dem Olympiateilnehmer Leslie Mills, der 1968 mit seiner Frau Colleen seinen ersten Sportclub eröffnet. Philip Mills, der Sohn von Les und Colleen, war es, der der internationalen Karriere des Unternehmens ab den 80er Jahren den nötigen Schwung verleihen sollte.

Mit der Body Pump hebt Les Mills ab. Diese Methode zur Muskelstärkung führt eines der Hauptkonzepte des Unternehmens ein, nämlich Übungen zu Musik, deren Rahmen vorchoreografiert ist. Innerhalb weniger Jahre wurde „Pump“ über die Grenzen Neuseelands hinaus bekannt und brachte Les Mills auf die internationale Bühne der Fitnessbranche. Neue Übungsreihen verwandeln den Versuch: Body Attack (eine Cardio-Methode, die von verschiedenen Kampfsportarten und Aerobic inspiriert ist), Body Balance und Body Step werden in die Les Mills Galaxie aufgenommen und tragen wesentlich zu ihrem Bekanntheitsgrad bei. Die Jahre vergingen, neue Kurse und Veranstaltungen zu Ehren des Unternehmens folgten und zeigten die besondere Philosophie, die Les Mills mit seiner Methode vermitteln wollte.

Die Teilnahme an einem Kurs in einem Les Mills-Club bedeutet, dass Sie eine einzigartige und aufregende Atmosphäre erleben: Choreographien, die von enthusiastischen Trainern in rasendem Tempo ausgeführt werden, gemeinsame Anstrengungen mit einer endorphinbefeuerten Gruppe… Sie schwitzen, sabbern und toben sich aus, mit der Gewissheit, dass Sie einen erfolgreichen Kampf gegen überflüssige Pfunde und weiche Bauchmuskeln führen. Der Les Mills Lifestyle steht für Anstrengung durch Freude (auch „exer-tainment“ genannt), die Ablehnung der Bewegungsarmut und den Willen, eine bessere Zukunft vorzubereiten… Um seinen Körper zu formen und sein körperliches Ideal zu erreichen.

Les Mills: Effektives kollektives Fitnessmarketing!

Das Marketing von Les Mills läuft auf Hochtouren und wird durch die Medien, aber auch durch Mund-zu-Mund-Propaganda angekurbelt. Die Marke Les Mills wird von ihren Anhängern in der ganzen Welt gefeiert, und die Fans der Marke werden von ihren Fans angefeuert. Die ersten Verkäufer des Unternehmens sind seine Fans, die manchmal Tausende von Kilometern zurücklegen, um an den spektakulären Veranstaltungen der Marke teilzunehmen.

Jeden Tag werden neue Fitnessstudios bekehrt, wenn nicht zur Philosophie, so doch zumindest zu den potenziellen Gewinnen, die unweigerlich mit Les Mills verbunden sind. Um sie zu verführen, verfügt das Unternehmen über zahlreiche Mittel: Verkaufsseminare, Erstellung von Werbekampagnen, Aus- und Weiterbildungskurse – kurz gesagt, alles, was nötig ist, um die Betreiber von Sportstudios an sich zu binden. Und man muss sagen, dass sich viele Sportvereine dazu verleiten lassen, von der Bekanntheit der Weltmarke zu profitieren…

Eine Methode, die auch ihre Kritiker erzeugt…

Les Mills kann auch in der Fitnessbranche ärgerlich sein. Was einigen nicht gefällt, ist vor allem die Größe der Les Mills-Maschine. Eine wahre Dampfwalze, die auf ihrem in über 30 Jahren Schritt für Schritt aufgebauten Erfolg aufbaut und derzeit nur wenig Platz für konkurrierende Konzepte lässt.

Ein weiteres Argument, das häufig von den Befürwortern einer anderen Art von Fitness (sei es Paleo-Fitness oder auch Grit-Methode) vorgebracht wird, ist jedoch die Gefahr, in die sich die Mitglieder von Les Mills manchmal begeben können. Besteht nicht die Gefahr, dass die Methode, indem sie Übungen, Choreografien und Rhythmen standardisieren will, vom individuellen Konzept abweicht, das für jedes Training unerlässlich ist? Nach Ansicht der „Anti-Les-Mills“-Bewegung sind viele Übungen nicht für alle Freizeitsportler zu empfehlen, auch wenn die Vertreter der Methode vor allem die Demokratisierung und sogar die Globalisierung der körperlichen Anstrengung propagieren.

Wenn Sie z. B. unvorbereitet in einen Body-Combat-Kurs einsteigen, kann das für Ihren Körper und Ihre Motivation sehr anstrengend sein. Die Schulungen von Les Mills werden im Schnellverfahren durchgeführt, damit sie sich auszahlen: Während Sporttrainer natürlich eine solide Grundausbildung erhalten, kann es schwierig sein, eine ganze Trainingsmethode so schnell zu erlernen. Zusätzlich zu den Schulungen für neue Trainer erstellt Les Mills jedes Quartal neue Choreographien, die den Trainern wenig Raum für Spontaneität lassen und es ihnen nicht erlauben, den Inhalt der Sitzungen an ihre Abonnenten anzupassen. Kritiker werden sagen, dass Les Mills offenbar Fitnesslehrer bevorzugt, die in der Lage sind, eine Reihe von Übungen exakt nachzumachen.

Ist die Les Mills-Methode also nur eine Marketingleistung? Trotz der Kritik, die an der Methode geübt wird, bescheinigen ihr viele Fitnessbegeisterte eine enorme Effektivität… Wer seine Motivation aufrechterhält, kann sich auf die Ergebnisse freuen, und die Anhänger von Les Mills schätzen vor allem die energiegeladene Atmosphäre der Kurse, in denen die neuesten Hits gespielt werden!