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Circuito Fontainebleau 25 moguls

El Massif des Trois Pignons se encuentra a pocos kilómetros al sur de París, al oeste del bosque de Fontainebleau. Aquí se encuentra el circuito de los 25 moguls, muy conocido por corredores de trail y senderistas.

Resumen :

El sendero serpentea a través de una variedad de especies forestales, páramos y afloramientos rocosos, contemplando algunos paisajes naturales únicos.

Un lugar excepcional a pocos kilómetros de París

Aparcamientos en el circuito de 25 moguls de Fontainebleau

Hay cuatro entradas principales a este paraje natural. Hay dos aparcamientos en Noisy sur Ecole, cerca del cementerio y de la Croix Saint Jérôme. Otros dos están en Le Vaudoué, la Vallée de la Mée y le Rochet Cailleau. Los puntos de partida del recorrido no se encuentran a más de unos cientos de metros de estos aparcamientos.

Señalización de los 25 magnates de Fontainebleau

A continuación, el circuito de 25 mogollones se delimita con una línea de pintura roja fácil de distinguir en las rocas y árboles que lo bordean. La ruta no es para principiantes ni para aficionados a los deportes de domingo, ya que es bastante difícil. Con una pendiente bastante pronunciada, senderos arbolados y arenosos, subidas y bajadas pronunciadas, pasos estrechos entre rocas y peñascos de arenisca por los que trepar, descubrirá unos panoramas excepcionales. Podrá subir a lo alto y descubrir el Forêt de Fontainebleau y el Forêt des Trois Pignons, así como enormes e impresionantes extensiones de arena blanca.

Duración del 25 Moguls Trail

Necesitará una media de seis horas para recorrer todo el circuito de 25 mogules (o entre dos y tres horas corriendo para los atletas mejor preparados). Algunos tramos son difíciles y pueden complicarse con mal tiempo. Las rocas pueden volverse resbaladizas y la erosión natural puede haber debilitado ciertos pasos. Por eso es especialmente importante seguir el camino señalizado y no alejarse mucho de él, para evitar riesgos adicionales e innecesarios.

Para los amantes de las colinas

A lo largo de esta ruta, creada a principios de la década de 1970, encontrará 25 baches, con un desnivel positivo acumulado de unos 830 metros, en una distancia de entre 14 y 16 kilómetros. Ni que decir tiene que hay que estar en buena forma física antes de embarcarse en este viaje.

Equipamiento para el recorrido de 25 mogul

La ropa adecuada

Para completar el circuito de 25 moguls, hay que ir bien equipado. Necesitará un equipo de senderismo adecuado, incluido un buen calzado que no resbale en las rocas. Así podrá superar los tramos más complicados. Parte de la ruta transcurre sobre arena blanca. Aunque es más fácil y menos peligroso que las rocas, no es menos cansado.

Un mapa o GPS

También necesitarás un mapa IGN de la zona que te ayude a encontrar el camino, aunque la ruta esté señalizada. No es imposible perderse una marca y tener que volver a encontrar el camino. Una brújula puede ayudarte. No ocupará mucho espacio en tu equipo, pero puede ser muy útil. El equipo GPS será una ventaja innegable si quieres ubicarte con mayor precisión y tener acceso a información como tu ritmo, la distancia recorrida o la que te queda por recorrer.

Refrescos

Por supuesto, asegúrese de llevar suficiente agua para mantenerse hidratado (unos 2,5 litros si hace calor, un poco menos si las condiciones son mejores). No hay puntos de agua potable en la ruta donde pueda repostar. Sin embargo, debes evitar llevar una mochila demasiado voluminosa, ya que puedes encontrar dificultades en algunos pasos estrechos o al escalar paredes o rocas. La mochila compartimentada Smartbag 25 o Smartbag 40 será tu compañera ideal para esta ruta.

El macizo de Trois Pignons

El macizo de Trois Pignons, sede del circuito 25 Moguls, debe su nombre a una imponente roca en forma de tres piñas.

A lo largo del circuito de 25 moguls que rodea el macizo de Trois Pignons, podrá descubrir algunos lugares notables. Los aficionados a la escalada y a la escalada en roca, por ejemplo, pueden detenerse en la Roche aux Sabots. Con 250 líneas y alturas que oscilan entre los dos y los cinco metros, el lugar es de fácil acceso y apto para familias, con una clasificación 4a 8a. Como es de fácil acceso, es muy popular. Si prefiere un lugar menos concurrido, puede ir hasta Potala Rock. Aquí también encontrará 250 líneas para recorridos de tres a cinco metros, con una clasificación 4b 6b.

Si sólo quiere disfrutar del paisaje, puede divertirse admirando las formas insólitas de rocas como la Rocher de la Tortue (Roca de la Tortuga) y la Rocher de la Cathédrale (Roca de la Catedral). Las Sables du Cul de Chien también están llenas de sorpresas, con el Elefante, el Bilboquet y el Diplodocus.

Entrenamiento para el Trail des 25 Bosses de Fontainebleau después del trabajo

Si estás entrenando para la ruta de los 25 moguls en Fontainebleau, piensa en las bolsas compartimentadas Karkoa.

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