Definizioni di flusso
Nel mondo del rap, il flow si riferisce alla cadenza delle parole pronunciate dal cantante. Ma che dire dello sport?
In psicologia positiva, si caratterizza come lo stato ottimale di prestazione raggiunto da una persona immersa in un’attività.
Il flusso nello sport
Anche se poco conosciuto dal grande pubblico, il flow è ricercato da tutti gli atleti di alto livello! Aiuta gli atleti a raggiungere un equilibrio perfetto tra le esigenze della situazione, il loro potenziale complessivo e la loro fiducia.
Spesso descritto come una “nuvoletta”, questo stato di grazia trasporta l’atleta in ogni azione. Rende tutto più facile e gli errori sono quasi inesistenti!
Destra Roger?
